曹為霖大夫發現：纖維：全麥、豆類和新穎生果可作為“益生元”。－HB現金回饋5%：ezo.tw/anz

維霖診所評價

維霖內科診所推薦：從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。曹為霖院長發現：需要逐日行走26英里，基本上沒有人可以或許做到這一步。

深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後益生菌幫助保持我們的消化系統健康我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。一旦發現菌群失調維霖診所院長保舉：益生元是我們不克不及消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食品”。

人體內的菌群也變得多樣比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。運動員的腸道中的有益菌更多。（生物電磁能量調理儀），更直觀的名稱為微循環健康理療儀維霖內科診所保舉：別的，也幫助膠原卵白生成

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曩昔認為現代人粒線體基因看不到尼安德塔人的基因，後來認為遺傳後的後代的粒線體基因都來自媽媽，是以推想尼安德塔人初度與人類有性行為，是由尼安德塔人的男性與人類女性産生關係，目前認為歐美與亞洲人身上約有0.1~0.5％的尼安德塔人溝通基因序列。

但若有部份基因片斷的感染者，染疫後更輕易産生重症。

諾貝爾生醫獎得主今(3)日出爐，由瑞典進化遺傳學權威帕博(Svante Pääbo)取得，以贊譽「在已滅盡的人類基因組和人類進化方面的發現」；國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所兼任傳授周成功表示，帕博成功萃取了尼安德塔人的DNA，帕博也發現，尼安德塔人的分歧基因對傳染新冠後的影響有好有壞。50%的南亞人和約16%的歐洲人都帶有這些基因片斷。他也認為「我們不要這麼急躁，要靜下心來問一些很基礎的問題，不要什麼都想到運用。

對於此次諾貝爾獎頒給古遺傳學家，是代表可做為將來醫學發展精準醫療根蒂根基嗎？可文亞認為，這應該是強調根蒂根基科學主要性，可能有些同儕會認為此次諾貝爾生醫獎竟然頒給一個做演變、古生物的。台灣學術氣氛，不正視根蒂根基科學的起勁」。

但他頒發不是只有揭橥一兩篇或一個手藝罷了，是一部部堆砌起來的常識。

生命科學系暨基因體科學研究所副教授可文亞示意，亞洲人與歐洲人身上今朝認識約有2~4％的尼安德塔人基因。

中央研究院院士李文雄透露表現，帕博開闢了古遺傳學範疇，建樹了一套採集DNA的標準流程。

但周成功默示，2021年也有其他學者，針對2000多位實驗組與對比組進行染疫後的對照，成果發現染疫嚴重者在12號染色體也少掉一些尼安德塔人的基因資訊，代表一些尼安德塔人的基因有重症的庇護作用，一些則會較輕易造成重症。

記者黃仲丘／台北報道

▲諾貝爾生醫獎得主今(3)日出爐，由瑞典進化遺傳學權勢巨子帕博(Svante Pääbo)取得（圖／翻攝自諾貝爾推特）

50%的南亞人和約16%的歐洲人在3號染色體上都帶有這些基因片段。

在疾病方面，帕博於2020年的一篇針對3199名感染COVID-19的住院患者和對比組構成的研究也發現，帶有尼安德塔人特定的基因片斷，染疫後更輕易産生重症。

另外，帕博的研究也發現全新的史前人種，「丹尼索瓦人」，也將其作基因定序，也發現該人種的基因與人類70萬年以前分道揚鑣，但仍有主要遺傳資訊會貯存在現代人基因內，亞洲人則帶有較多基因。

但目前帕博證實傳染後疾病情形與嚴重度，屬於統計學上的相幹，生物學上的相關性則仍待證實。

周成功認為，台灣有十幾萬人的生物質料庫與健保資料庫的資訊，藉由這項研究可以找到非常有效的線索，可以找到帶有那些相幹基因，將來可能較輕易産生哪些疾病。國立陽明交通大學生命科學系暨基因體科學研究所兼任教授周成功示意，1997年國際上曾針對尼安德塔人的粒線體與現代人的粒線體基因定序，當時由於現代人類與尼安德塔人的基因序列分列完全分歧，認為現代人沒有和尼安德塔人沒有過性行為，但帕博針對前人類DNA萃取純化，證實現代人有些很是怪異的基因訊息來自尼安德塔人。

瑞典進化遺傳學權威帕博(Svante Pääbo)因在已滅盡的人類基因組和人類進化方面的發現」取得了2022年諾貝爾生醫獎。